triatlon 2011 simplemente increible

Hola amigos hacia tiempo que no escribia nada pero la ocasion lo merece , hoy en burgos se a disputado el triatlon escolar consistente en 100m de natacion 3km de bicicleta y 800m nadando . Yo no tenia pensada participacion en dicho evento tras el mal resultado de el duatlon . La idea surgio desde que me entere que se podia realizar por relevos.

La participacion desde el colegio la salle la formabamos Alejandro Arribas(individual) y Josepo y un servidor por relevos. La semana de la prueba comenzo con la transmision al profesor de nuestro interes por participar al cual hizo un minimo caso , hasta el miercoles que se lo repetimos con el jueves como ultimo dia de inscripcion.Esta prisa que por culpa de la incompetencia de dicho profesor se habia generado fue subsanada por una rapida organizacion de varios miembros de mi familia para recojer papeles y realizar inscripciones. La sorpresa al rellenar los papeles fue que nos habia incluido en la misma hoja de inscripcion por fallo o vagancia suya a lo cual contesto " no hay problema se lo decis alli y os dejan" esta frase posteriormente treria cola y seguro que a el le a generado en la tarde de hoy algun mas que probable pitido de oidos porque nos hemos acordado en varias y repetidas ocasiones de su persona.


Pasando al tema meramente deportivo este equivoco- vagancia se a saldao con la incorporacion de Alex al grupo de relevos y el cual por decreto o por cojones a tenido que hacer natacion muy a  su pesar. Yo me encargaba de hacer el sector de la bici y por ultimo Josepo realizaba la carrera a pie.

La carrera comenzaba a las 17:50 con una gran afluencia de publico en la zona de la prueba tanto de gente conocida como de no conocida.
3,2,1, YA!!! esta era la señal de que la 5º salida del dia estaba en marcha Alex se habia tirado a la piscina y el momento que llevaba esperando toda la semana estaba a punto de comenzar. Ultimo largo , salida de la piscina con parsimonia impresionante a la que yo e reaccionado cojiendo el gorro a toda ostia y saliendo de alli escopetado escaleras abajo , carrera minima a pie recojida de bicicleta y primeros animos de los amigos y compañeros alli presentes.
Llegaba  mi momento , paso las vallas y subo a la bici engancho los pedales automaticos y cambio ya a una marcha que me permita pasar y reventar gente jajaja. Primera vuelta y de una 5ª posicion paso a  ser 3º posicion en la que yo y mi eqiuipo nos mantendriamos durante toda la carrera. Los de delante estaban demasiado adelante como para cazarlos asi que la lucha estaba con un chabalin que no sabia muy bien donde se estaba metiendo , yo mantengo mi estrategia adoptada tras el reconocimiento del circuito que es ida recuperando y en la vuelta bien  acoplado a la bici. Ida de la 2º vuelta el chabalin me pasa y logra sacar unos metros yo sin cambiar de estrategia me mantengo a una distancia prudencial , llega la curva subo dos piñones para salir con cadencia salgo de la curva , cojo velocidad bajo piñones y cargo el plato grande el chabalin paso a estar detras mio a unos cuantos metros , lugar donde se mantendria el resto del recorrido de bicicleta , no volvio a intentar pasarme,yo acelerado del momento quitar pegatinas me desconcentro un momento y se me olvida cambiar antes de la curva y ademas se me olvida frenar previamente, toca derrapar corregir trazada y encarar el ultimo virage. Ida de la ultima vuelta el final de mi colaboracion esta proximo y el el giro coincido de frente con un rival , el cual lleva una bicicleta antireglamentaria con ruedas de carretera , yo gesticulo ante el juez pero ni puñetero caso. Finalizo la bicicleta y sale a correr Josepo , llegada de correr : HEMOS QUEDADO 3ºs.Yo exhausto por el esfuerzo transmito lo que habia visto a los miembros de mi equipo y vamos a reclamar a los jueces , efectivamente es ilegal y estan descalificados somos virtuales vencedores de la prueba.

Intercambio de impresiones con familiares, amigos y compañeros mientras comenzaba la entrega de premios.5ª salida relevos masculinos juveniles se oye a traves de los altavoces , ese era nuestro momento ya estamos entrando por la valla cuando sorprendentemente entran suben y reciben medalla los descalificados por por lo menos participar , los legales de la salle nos quedamos con medalla de plata. Total verguenza ante lo que es una descalificacion para esa gente y encima nos quedamos sin foto de podio.

Mejor dia no me habia podido salir el tiempo impresionante y encima tenia gente y publico de casa un 1º puesto por relevos que mas podia pedir?? pues para finiquitar el dia un tentempie con los amigos en una terraza cercana estaba saliendo el dia redondo.

Hasta aqui lo que da de si un triatlon escolar , no me he olvidado, daros las gracias a todos los que habeis ido a verme en el dia de hoy a sido increible GRACIAS A TODOS (pinchu,pablo,juan,alvaro y a mi familia tambien que han ido al completo), por supuesto gracias tambien a el maravilloso equipo con el que he contado hoy en piscina y corriendo sois la ostia chabales!!!!

fin de semana ciclista total

Hola amigos este fin de semana a sido distinto a todos pero intenso como el que mas , a habido ciclismo hasta decir basta, desde el viernes por la tarde hasta el domingo por el mediodia he vivido en una estructura de dos ruedas a la que tengo especial aprecio.

El viernes por la tarde y ante la ausencia de planes , decidi largar a dar una vuelta en bici solo por la ciudad disfrutando de la tranquilidad.

El sabado fue el dia mas intenso con salida mañanera y de tarde , la primera de ellas consistio en lo mismo un paseo por la ciudad con agua callendo pero sin ningun problema mas, transcurri por el centro y subi al castillo para bajar y por la calle francisco salinas enlazar con lo que al dia siguiente iba a ser el lugar de encuentro de ciclistas master 30 40 50 y 60, de ahi continue por el carril bici de san amaro hasta fuentes blancas  media vuelta por el trozo recien abierto del bulevard , de ahi breve visita a jg bikes y ultimas consignas y a casa. Por la tarde y ante una repentina mejora del tiempo sali con un gran amigo como es Alavaro Diez Basurto a realizar un circuito de entrenamiento por la zona del club de tenis, anteriormente desconocida para mi , este circuito consistia en un 99% sendero y un 1% pista pero me encanto.
El domingo vino el plato fuerte del fin de semana con una carrera de carretera en la que participaban varios amigos y conocidos y para los que previamente habiamos dedicado unas palabras de animo en las rampas del castillo. Entre ellos cabe destacar la participacion de David Lorenzo Barandiaran alias "Pinchu" y Samuel .La carrera discurria por las calles y barrios de la ciudad teniendo como punto algido y decisivo de la carrera la subida y por que no mas importante bajada al castillo por la variante del hotel ABBA.
De ahi se dirigian a la zona llana del circuito por el poligono industrial de Villalonquejar tras ese llano encaraban la linea de meta.

La carrera transitaba de manera perfecta para los intereses nuestros ya que despues del tramo neutralizado en la segunda ascension al castillo nuestro compañero Pinchu se encontraba en la fuga pero el trabajo a bloque de un equipo tiro por tierra esas espectativas.

Pasaban las vueltas y nuestros ilustres compañeros seguian en peloton con 3 escapados por delante , a quienes llegamos a contabilizar minuto y medio de diferencia.

A falta de 2 vueltas se produjo el incidente gracioso de la mañana con una empanada monumental por mi parte al quedarme parao para entregar un bidon y por el que me lleve una merecida bronca , se salio del incidente sin mayores problemas y el trabajo que era hidratar al corredor quedo realizado asi que ningun problema. Las diferencias con el trio cabecero se vieron notoriamente reducidas por el grupo grande el cual se dividio en dos. Sin mayores cambios se llego a meta con la victoria repartida entre el trio de cabeza la cual fue a parar a manos de un corredor del equipo de Astorga.

Pinchu y Samuel llegaron en el peloton cabecero y el resto de integrantes de la formacion burgalesa despues.

No se consiguio la victoria pero ambos debieran de haberse ido a casa con la tranquilidad del trabajo bien hecho, enhorabuena campeones.

Tras una mañana de ciclismo en inmejorable compañia (Juan , Alex, Alberto Pedreira) nos dirigimos a casa tras un breve pero agradecido aperitivo proporcionado por Juan jajajaja.

Desde aqui felicitar a mi colega Alvaro por su carrera en La Rioja, ya son 3 años en este mundillo y espero que sean muchos mas enhorabuena. Tambien felicitar a Juan por su carrera en Torrelavega en la que pese a su 13º posicion se debe quedar con lo positivo y debe de valorar que ante un peloton que se niegue a tirar no se puede hacer mas que jugar cada uno sus bazas. Enhorabuena 
GRACIAS Y UN SALUDO HASTA LA PROXIMA.

planing de cara a proximos eventos ciclistas

Hola amigos extraordinariamente vuelvo a publicar una entrada para informar de lo que proximamente podreis leer cronica en mi blog.

Como punto inicial estara este sabado con la visita de un circuito en el que celebraremos una prueba contrarreloj en plan pachanga con los colegas.

Con vista mas lejana podemos destacar el dia 15 de mayo cn la celebracion del dia de la bici en Burgos con un recorrido apto para todos los publicos en el que por un modico precio se pode participar , publicitar Burgos 2016 y ayudar a Proyecto Hombre con la recaudacion por los dorsales, 2 euros dorsal y 3 euros dorsal y camiseta. Yo participare y desde aqui animo a quien quiera a hacerlo ya que no conlleva ningun esfuerzo y ayuda de paso a que tras las ultimas normativas de trafico para bicicletas impuestas por el ayuntamiento (por cojones) se vea que el colectivo de personas que disfrutan de la bicicleta en la ciudad tanto como aficion o como medio de transporte somos muchos y tenemos derecho a tener unas normas coherentes y no absurdas como las de hasta ahora.

Esto es cercano a los dias proximos pero en nuestro grupo de salidas han surgido dos posibles propuestas a realizar algo mas lejanamente pero solo en cuestion de mes y poco.
Son las siguientes:- La posibilidad de la realizacion este verano del camino de Santiago en una semana
- Y la mas probable por lo que las encuestas dicen ya que el camino esta pendiente de confirmacion , la mas posible sea la realizacion en dos dias de todo el ferrocarril minero Arlanzon-Monterrubio de la Demanda pasando por la ascension al albergue de Pineda (mas que nada por capricho y para comer en un entorno natural jeje) y la ascension esta si mas seria al pico San Millan  de 2.132m de altura.La idea a surgido por parte mia y no ha tenido mala acogida en el componente del grupo al que he preguntado como lo es el ya anteriormente nombrado Josepo que contestaba a la idea con unas claras palabras:" Estas loco, pero la idea no es nada mala, no te veo en tienda de campaña con un saco de dormir pero se intentara" . Esto es lo que opina y ya informare de si se realizara o no la ruta en cuestion.

Por otra parte y como consecuencia de la posibilidad de hacer el camino en mi han surgido las dudas del principiante de que si aguantare saliendo todos los dias con 70-80km de ruta y estando todos los dias al 100%, como consecuencia de estas dudas en mi cabeza a surgido la idea de hacerme un entrenamiento-simulacion de esta situacion a la que pondre solucion realizando durante una semana el recorrido Burgos - Pineda + ascension al albergue y que consta de 110km , que durante 7 dias hacen un total de 770km que habria realizado en una semana , lo que en caso de realizarlo sin problemas me daria plena confianza de que aguantaria el camino sin problemas. Cabe destacar que esta distancia supera en casi 300km a la que hay de Burgos a Santiago (488km)

Esto es todo de momento desde aqui dar las gracias ya por los apoyos que seran numerosos SALUDOS